सेब के 5 फायदे
सेब में डाइट्री फाइबर्स होते हैं जो
पाचन किर्या को दुरुस्त करने में
मदद करते हैं
सेब में डाइट्री फाइबर्स होते हैं जो
पाचन किर्या को दुरुस्त करने में
मदद करते हैं
हरा ब्लॉब
1
हरा ब्लॉब
2.
सेब का सेवन हार्ट के लिए बहुत अच्छा होता हैं
सेब का सेवन हार्ट के लिए बहुत अच्छा होता हैं
हरा ब्लॉब
3.
सेब में विटामिन c पाया जाता हैं जो हड्डियों को मजबूत करने में सहायक हैं
सेब में विटामिन c पाया जाता हैं जो हड्डियों को मजबूत करने में सहायक हैं
हरा ब्लॉब
4.
सेब वजन कम करने में भी सहायता करता हैं
सेब वजन कम करने में भी सहायता करता हैं
हरा ब्लॉब
5.
सेब मधुमेह के खतरे को काम करता हैं
सेब मधुमेह के खतरे को काम करता हैं
हरा ब्लॉब
6.
याददास्त बढ़ने के लिए सेब का मुरब्बा बहुत लाभकारी हैं
याददास्त बढ़ने के लिए सेब का मुरब्बा बहुत लाभकारी हैं
हरा ब्लॉब
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