corn के 8 फायदे 

भुट्टा खाने के बाद जो बीच का भाग बचता हैं उसे सूंघने से जुकाम ठीक होता हैं बाद में आप बीच के भाग को जानवर को खाने के लिए भी डाल सकते हैं 

भुट्टा कोलेस्ट्रॉल फाइटर का कार्य करता हैं जो की दिल के रोगियों के लिए लाभदायक हैं 

भुट्टे में फोलिक एसिड पाया जाता हैं जो की कैंसर से लड़ने में कारगर हैं और इसका सेवन बढ़ती हुई उम्र को रोकता हैं 

मक्का की रोटी खाने से टीबी रोग का खतरा कम होता हैं और इस रोग के होने की आशंका को भी कम करता हैं 

पथरी रोगियों के लिए मक्का के बालो को रात में पानी में भीगकर रखने से और सुबह उस पानी को पीने से पथरी में लाभ होता हैं 

भुट्टे का सेवन खून के प्रवाह के बढ़ने में मदद करता हैं और कोलेस्ट्रॉल लेवल क़ो भी नियंत्रित रखता हैं।  

भुट्टे के स्टार्च से त्वचा खूबसूरत और साफ होती हैं और इसके स्टार्च क़ो खुजली में भी प्रयोग किया जाता हैं 

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ऐरो

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