दूध के साथ नमकीन चीन ना खाएं। दूध में कैल्शियम और नमक में सोडियम होता है, दोनों जब मिलते हैं, तो पेट में दूध फटका जाता है और पाचन तंत्र को बहुत काम करना पड़ता है