अमरुद हल्के हरे रंग का एक फल जो कि खाने में मीठा होता है और हर घर में इस फल का पेड़ देखने को मिल जाता है लेकिन सामान्य फल होने के कारण लोग इसके फायदे नहीं जानते।
इस की तासीर ठंडी होती है और इस फल के अंदर सैकड़ों की मात्रा में छोटे-छोटे बीज पाए जाते हैं। इस फल का सेवन करने से हमारे शरीर को काफी लाभ पहुंचता है।
अमरूद का सेवन करने से शरीर में कब्ज की समस्या भी दूर हो जाती है अमरूद का सेवन काले नमक के साथ करना चाहिए जो की पाचन क्रिया के लिए बहुत ही लाभकारी है।
बच्चों के पेट में यदि कीड़े हैं तो अमरूद का सेवन करने से पेट के कीड़े आसानी से खत्म हो जाते हैं।
आंखों के नीचे काले धब्बे और सूजन का निशान है तो अमरूद के पत्तों को पीसकर उसका पेस्ट बनाकर काले धब्बों पर लगाएंगे तो जल्दी राहत मिलेगी।
अगर आपके दांतो से दुर्गंध और दांत मे दर्द से छुटकारा पाने के लिए अमरूद के कोमल पत्तों को चबाकर खाएं इससे दांतो से दुर्गंध दूर हो जाएगी और दर्द भी ठीक हो जाएगा।
यदि आपको पित्त की समस्या है तो ऐसे रोगियों को अमरूद का सेवन जरूर करना चाहिए।