रिसर्च के अनुसार माना गया है कि गुड़हल के चाय को पीने से शरीर में तनाव कम होता है क्योंकि गुड़हल में एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं।
गुड़हल के चाय को हर्बल टी भी कहा जाता है क्योंकि यह कई तरह के बैक्टीरिया, फंगल और पैरासाइट को जो हमारे शरीर में मौजूद होते है उन्हें मार देता है और इन से हमारे शरीर को सुरक्षा प्रदान करता है।
IJRPP संस्था द्वारा रिसर्च में पाया गया कि गुड़हल के चाय के सेवन करने से इंसान के मोटापा में कमी आती है और वजन सामान्य हो जाता है।
एक वैज्ञानिक रिसर्च में पाया गया कि गुड़हल के फूल में एंटी-डायबिटिक गुण मौजूद होते हैं जिसके कारण गुड़हल की चाय के सेवन से मधुमेह भी कंट्रोल होता है।
गुड़हल के चाय के सेवन करने से हृदय से संबंधित रोगों से बचा जा सकता है क्योंकि गुड़हल के फूल में कैस्ट्रोल को कंट्रोल करने का गुण मौजूद होता है।
एक रिसर्च में यह भी पाया गया कि गुड़हल के चाय सेवन से लीवर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और लीवर खराब होने की स्थिति में भी लीवर बेहतर होने लगता है। लेकिन अभी तक यह नहीं पता चल पाया कि यह कैसे होता है।
गुड़हल में ऐसे तत्व भी मौजूद होते हैं जो कि इंसान के ब्लड प्रेशर को सामान्य रखते हैं और ब्लड प्रेशर को ना ही बढ़ने देते हैं और ना ही घटने देते हैं।
गुड़हल के चाय के सेवन करने से बालों को बहुत ज्यादा फायदा पहुंचता है। गुड़हल के चाय के सेवन से बालों का झड़ना कम हो जाता है और बाल पहले से ज्यादा चमकीले हो जाते हैं।