करेले के फायदे

करेले के फायदे

करेले में फास्फोरस पाया जाता है जो कि पाचन तथा कब से संबंधित समस्याओं को दूर करता है।

1.

करेले खाने से अस्थमा से भी बचा जा सकता है।

2.

करेले का जूस पीने से गैस से संबंधित बीमारियां दूर हो जाती है क्योंकि करेला अक्सर कड़वा ही होता है जिसे पेट में हुए बीमारी को दूर करता है।

3.

करेला ही नहीं बल्कि करेले का जूस भी हमारे शरीर में बहुत ही मदद करता है करेला हमारे लीवर को मजबूत बनाता है।

4.

प्रतिदिन करेले के सेवन से पीलियाजैसे रोगों से बचा जा सकता है।

5.

करेला के पत्ते को पानी में उबालकर सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।

6.

यदि आप उल्टी दस्त या फिर हैजा जैसी बीमारी से संक्रमित है तो आप करेले के रस में काला नमक मिलाकर सेवन करे।

7.

यदि आपको बवासीर हुआ है तो आप एक चम्मच करेले के रस में आधा चम्मच शक्कर मिलाकर पीने से आपको बहुत ही आराम मिलता है।

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