मंकीपॉक्स से बचाव के लिए 8 टिप्स

जो भी व्यक्ति मंकीपॉक्स से ग्रसित हो उससे दूरी बनाए रखें और किसी भी प्रकार से अपनी त्वचा को उसके त्वचा में न छूने दे।

1.

यदि किसी मंकीपॉक्स से ग्रसित व्यक्ति का आप इलाज कर रहे हैं तो दस्ताने को अपने हाथों में पहने, मुँह में मास्क पहने और अपने शरीर को पूरी तरह से ढक कर रखें।

2.

समय-समय पर अपने हाथ को साबुन और पानी से धोए। इसके अलावा अच्छे सैनिटाइजर का भी इस्तेमाल करते रहे।

3.

मंकीपॉक्स से बचने के लिए यौन संबंध के दौरान सुरक्षित विकल्प का जरूर चयन करें क्योंकि इसके द्वारा इस बहुत तेजी से मंकीपॉक्स फ़ैल रहा है।

4.

यदि कोई मंकीपॉक्स से ग्रसित व्यक्ति किसी वस्तु को छू देता है तो उसे बिना सैनिटाइज से साफ किए हुए न छुए और खुले हाथों से भी ना छुएं। ऐसा करने से मंकीपॉक्स आपको भी हो सकता है।

5.

किसी भी जानवर चाहे वह घर का पालतू जानवर हो या कोई परिंदा हो उसके पास ज्यादा ना जाए। जितना हो सके उतना सभी प्रकार के जानवरों से दूरी बनाए रखें।

6.

जितना कम हो सके उतना मांस का कम सेवन करें। इसके अलावा अगर आप मांस का सेवन करते हैं तो मांस को पकाने से पहले उसे अच्छी तरह से गर्म पानी में धो लें।

7.

जब भी बाहर निकले तो अपने मुंह पर मास्क लगाकर ही बाहर निकले। जितना हो सके बाहर निकलते समय अपनेमुँह और नाक को ढक कर रखें और अपने हाथों को भी ढक कर रखने का प्रयास करें।

8.

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