Weight loss

सुबह खली पेट लहसुन खाने से वजन काम करने में मदद मिलती हैं

Diabetes

लहसुन के सेवन से ग्लूकोस लेवल कंट्रोलमें रहता हैं

Digestion

लहसुन से हमारा पाचन तंत्र मजबूत होता हैं और कब्ज जैसी समस्या से भी चिटकारा मिलता हैं

Strong Teeth

अपने एंटीबैक्टीरियल गुणके कारन यह दांतो के लिए भी अच्छा होता हैं

Skin

लहसुन स्किन के लिए भी बहुत अच्छा होता हैं या स्किन में नमी बनाये रखता हैं

Cough

10 बून्द लहसुन का रस को 1 गिलास अनार के रस के साथ पीने से खासी ठीक होती हैं

Asthma

10 बून्द लहसुन के रस के साथ २ चमच्च शहद को पानी में मिलाकर पीने से अस्थमा रोग में लाभ होता हैं

Sore Throat

गर्म पानी में लहसुन का रस डालकर गरारे करने से खराब गला ठीक होता हैं